8 พฤติกรรมทำร้าย "กระเพาะอาหาร"

อาหารไม่ย่อย, กระเพาะอักเสบ ,ลำไส้อักเสบเรื้อรัง ,ท้องอืด, goodbody4u, นิชาภา

8 พฤติกรรมทำร้าย "กระเพาะอาหาร"


1. รับประทานอาหารรสจัด

2. รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา

3. ดื่มกาแฟบ่อยๆ หรือมากเกินไป

4. รับประทานยาแก้ปวด ที่มีผลข้างเคียงที่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร

5. รับประทานยาตอนที่ท้องยังว่าง

6. สูบบุหรี่

7. ดื่มน้ำอัดลม


ป้ายกำกับ: , ,